【初心者向け】my type診断のやり方をわかりやすく解説！自分のタイプを簡単チェック

my type診断のやり方
my type診断のやり方 made with AI. 4o Image Generation

最近、SNSや就活、恋愛の場面でよく見かける「my type診断」。自分の性格タイプを手軽に知ることができるこの診断は、自己理解や他者との関係性を深めるきっかけとして注目を集めています。本記事では、my type診断のやり方を初心者にもわかりやすく解説。正しい受け方から、結果の活用法、信頼できる無料診断サイトまで、これを読めば“自分のタイプ”をしっかり理解できます。

my type診断とは？

my type診断とは、自分の性格や思考傾向、対人関係での傾向を知るための性格診断テストの一種です。MBTI（16タイプ性格分類）に基づいていることが多く、「外向型 or 内向型」「直感型 or 感覚型」など、複数の指標から自分のタイプが導き出されます。この診断は以下のような場面で活用されています。

類似の診断には「エニアグラム」「DISC」などもありますが、my type診断はMBTIをベースとした直感的で親しみやすい形式が特徴です。

my type診断のやり方【3ステップ】

ステップ1｜信頼できる診断サイトを選ぶ

まずは診断サイトを選びましょう。精度や診断項目数がサイトによって異なるため、信頼できる無料サイトを利用するのがおすすめです。日本語対応しているかどうかも確認しましょう。

ステップ2｜質問に素直に答える

質問は、あくまで自分の本音に近い答えを選びましょう。「理想の自分」ではなく「普段の自分」に即して答えるのが、正確な結果を得るためのコツです。迷ったときは、第一印象や直感で選ぶのもアリです。

ステップ3｜結果を確認し、分析する

診断が終わると、タイプ名やアルファベットのコード（例：INTJ、ESFPなど）が表示されます。それぞれに性格的な特徴があり、自分の強み・弱み・他者との相性などを知ることができます。

診断結果の見方と活かし方

診断結果は、以下のような観点から活用することができます。

自分のタイプの「あるある」を読んで納得するだけでなく、行動に活かしてこそ診断の価値があります。

無料でできるおすすめ診断サイト

  1. 16Personalities
    • MBTIに基づいた診断
    • 日本語対応／UIがシンプルで見やすい
    • 診断結果の解説が詳細でわかりやすい
  2. エムグラム診断
    • より深い性格要素を8つの因子で表現
    • 自分の個性や特異性を見つけたい人におすすめ

my type診断でよくある疑問Q&A

Q1：診断は毎回同じ結果になりますか？
→環境や心境の変化によって変わることもありますが、大きくはブレにくいとされています。

Q2：診断が当たっていないと感じるのはなぜ？
→質問への回答が曖昧だったり、自分を理想化して答えている可能性があります。

Q3：タイプの相性は絶対ですか？
→相性の良し悪しはあくまで目安です。実際の人間関係ではコミュニケーション次第で十分にうまくいきます。

Q4：どれが本当に正確な診断？
→科学的に完全な診断はありませんが、複数サイトで比較して共通するタイプを参考にするのが有効です。

まとめ

my type診断は、自分の性格を客観的に見つめ直すよい機会になります。診断を通じて自己理解を深めることで、人間関係や仕事、恋愛にもプラスの影響を与えられるでしょう。まずは気軽に1サイトから試してみてください。きっと、新しい自分に出会えるはずです。